Hilft das Benennen von Gefühlen bei ihrer Regulation?
Hilft das Benennen von Gefühlen bei ihrer Regulation? – was Studien zeigen und was nicht.
Die Forschung
Studie: Lieberman et al. (2007, Psychological Science)
Die Grenze
Ein Kontext; vor Verallgemeinerung prüfen. (unsere Weiterbildungen für Führungskräfte und Mitarbeitende)
Überprüfbare Praxis in Zürich
Einen messbaren Indikator festlegen, einen Monat testen, vergleichen. Weiterführend: entdecken Sie die Emotionale Intelligenz-Weiterbildung in Zürich, oder durchstöbern Sie unsere Weiterbildungen für Führungskräfte und Mitarbeitende in der Schweiz.
In Bildern: Emotionale Intelligenz in Zürich
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