Forschung 2026-08-05 Public Speaking & Wirkung Zürich

«Power Posing»: was nach den Replikationen bleibt

«Power Posing»: was nach den Replikationen bleibt — SHR, Zürich
«Power Posing»: was nach den Replikationen bleibt — SHR, Zürich

Verändert eine raumgreifende Haltung vor dem Auftritt wirklich etwas?

Die Ausgangsstudie

Dana Carney, Amy Cuddy und Andy Yap (2010, Psychological Science) berichten Hormon- und Risikoeffekte – bei 42 Teilnehmenden.

Die Replikation

Eva Ranehill und Mitautoren (2015, Psychological Science) finden mit grösserer Stichprobe keine Hormon- oder Risikoeffekte, nur ein Machtgefühl.

«Power Posing»: was nach den Replikationen bleibt — SHR, Zürich — Zurich
«Power Posing»: was nach den Replikationen bleibt — SHR, Zürich — Zurich

Die Nuance

Selbstvertrauen kann nützen, die physiologischen Effekte sind nicht belegt. (unsere Weiterbildungen für Führungskräfte und Mitarbeitende)

Die Grenze der üblichen Praxis

Spektakuläre Tricks aus Einzelstudien lehren.

Eine überprüfbare Praxis in Zürich

Am Vortag eine vollständige laute Probe machen und die Dauer mit der Vorgabe vergleichen. Weiterführend: entdecken Sie die Public Speaking & Wirkung-Weiterbildung in Zürich, oder durchstöbern Sie unsere Weiterbildungen für Führungskräfte und Mitarbeitende in der Schweiz.

In Bildern: Public Speaking & Wirkung in Zürich

Public Speaking & Wirkung-Weiterbildung in Zürich — in der Praxis
Public Speaking & Wirkung-Weiterbildung in Zürich — in der Praxis
Public Speaking & Wirkung-Weiterbildung in Zürich — Praxis-Workshop
Public Speaking & Wirkung-Weiterbildung in Zürich — Praxis-Workshop
Public Speaking & Wirkung-Weiterbildung in Zürich — vor Ort
Public Speaking & Wirkung-Weiterbildung in Zürich — vor Ort