Anxiété de prise de parole : ce que l'on sait
Anxiété de prise de parole : ce que l'on sait — ce que disent les études, et leurs limites.
La recherche
Graham Bodie (2010, Communication Education) passe en revue les définitions, causes et traitements de l'anxiété de prise de parole et souligne qu'elle combine dispositions stables et réactions à la situation.
La limite
Les études utilisent des mesures variées, ce qui complique les comparaisons.
La nuance
Distinguer l'anxiété générale de celle liée à un contexte précis avant de choisir une méthode. (nos formations pour cadres et collaborateurs)
Implication pratique, vérifiable à Genève
Noter avant chaque présentation le type de situation et le niveau d'anxiété de 1 à 10. Après un mois, identifier le contexte le plus difficile. Pour aller plus loin : découvrez la formation Public Speaking & impact à Genève, ou parcourez nos formations pour cadres et collaborateurs en Suisse.
En images : Public Speaking & impact à Genève
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