Réguler ses émotions sous pression dans le canton de Fribourg
Pour les entreprises du canton de Fribourg, réguler ses émotions sous pression — ce que montrent les études, et ce qu'elles ne montrent pas.
La recherche
Gross (1998, Journal of Personality and Social Psychology) montre que la réévaluation cognitive réduit l'émotion sans le coût physiologique de la suppression.
La limite
Expériences de laboratoire de courte durée.
La nuance
Réguler ne veut pas dire masquer : l'émotion est réinterprétée, pas étouffée. (nos formations pour cadres et collaborateurs)
Implication pratique, vérifiable à Fribourg (canton de Fribourg)
Avant un entretien difficile, écrire une seconde lecture plausible de la situation. Pour aller plus loin : découvrez la formation Intelligence émotionnelle à Fribourg dans le canton de Fribourg, ou parcourez nos formations pour cadres et collaborateurs en Suisse.
En images : Intelligence émotionnelle à Fribourg
- intelligence émotionnelle
- Fribourg
- recherche
- formation fribourg