Réévaluer plutôt que réprimer dans le canton de Berne
Pour les entreprises du canton de Berne, réévaluer plutôt que réprimer — ce que montrent les études, et ce qu'elles ne montrent pas.
La recherche
Gross & John (2003, Journal of Personality and Social Psychology) associent la réévaluation cognitive à plus de bien-être et la suppression émotionnelle à moins.
La limite
Études corrélationnelles avec étudiants.
La nuance
Réprimer peut rester utile ponctuellement, par exemple face à un client. (nos formations pour cadres et collaborateurs)
Implication pratique, vérifiable à Berne (canton de Berne)
Après une réunion tendue, écrire deux autres lectures possibles de la situation avant de répondre. Pour aller plus loin : découvrez la formation Intelligence émotionnelle à Berne dans le canton de Berne, ou parcourez nos formations pour cadres et collaborateurs en Suisse.
En images : Intelligence émotionnelle à Berne
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