Pratique 2026-03-17 Public Speaking & impact Zurich

Public speaking : trois exercices que pratiquent les CEOs les plus aguerris du SMI

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Formation Public Speaking & impact à Zurich
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Pas de méthode unique pour devenir un bon orateur exécutif. Mais trois exercices reviennent dans la préparation des CEOs les plus expérimentés du SMI. Simples, exigeants, peu coûteux en temps. Voici ce qu'ils pratiquent — et pourquoi.

Exercice 1 — La synthèse en 90 secondes

Avant chaque prise de parole publique, formuler à voix haute la totalité du message en 90 secondes. Si on n'y arrive pas, c'est qu'on n'a pas encore le message — pas qu'on manque de temps. Cet exercice est répété tous les mois, sur des sujets variés, pendant des années.

Exercice 2 — La question hostile préparée

Identifier les trois questions les plus hostiles qu'on pourrait recevoir, et préparer une réponse de 60 secondes pour chacune. Pas une esquive — une réponse. Cet exercice de pré-mortem est ce qui distingue les CEOs qui tiennent les conférences de presse difficiles.

Formation Public Speaking & impact à Zurich — Zurich
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Exercice 3 — La répétition à voix haute, debout

Préparer mentalement n'est pas suffisant. Répéter à voix haute, debout, dans les conditions réelles, deux à trois fois avant l'événement. Cette discipline simple est massivement sous-pratiquée — y compris par des dirigeants seniors. Elle change radicalement la fluidité finale. (nos formations pour cadres et collaborateurs)

Ce qu'ils ne font pas

Ils ne lisent pas leur intervention. Ils ne mémorisent pas mot à mot. Ils ne s'entraînent pas seuls devant un miroir. Et ils ne croient pas aux 'trucs' (respirer, sourire, gesticuler). La maîtrise vient de la préparation, pas du gimmick.

Le coût de l'absence d'entraînement

Un dirigeant qui ne s'entraîne pas perd en moyenne 15 à 20% d'efficacité par rapport à un dirigeant équivalent qui s'entraîne. Sur un comité de crédit, une AG, une conférence de presse, c'est l'écart entre passer et ne pas passer. Pour aller plus loin : découvrez la formation Public Speaking & impact à Zurich, ou parcourez nos formations pour cadres et collaborateurs en Suisse.

En images : Public Speaking & impact à Zurich

Formation Public Speaking & impact à Zurich — en situation
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Formation Public Speaking & impact à Zurich — atelier pratique
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Formation Public Speaking & impact à Zurich — sur le terrain
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