{
  "title": "La gestion du temps améliore-t-elle la performance ?",
  "url": "https://www.shr.swiss/blog/la-gestion-du-temps-fonctionne-t-elle",
  "language": "fr",
  "datePublished": "2025-04-19",
  "publisher": {
    "name": "SHR — Swiss Human Resources",
    "url": "https://www.shr.swiss",
    "address": "Esplanade de Pont-Rouge 9A, 1212 Lancy, Suisse"
  },
  "summary": "Méta-analyse.",
  "section": "Recherche",
  "topic": "Gestion du temps & priorisation",
  "place": {
    "name": "Lugano",
    "region": "Tessin",
    "country": "CH"
  },
  "keyPoints": [
    {
      "heading": "La recherche",
      "point": "Brad Aeon, Aïda Faber et Alexandra Panaccio (2021, PLOS ONE) montrent une association modérée avec la performance et plus forte avec le bien-être.."
    },
    {
      "heading": "La limite",
      "point": "Méta-analyse.."
    },
    {
      "heading": "La nuance",
      "point": "Effets surtout sur le bien-être."
    },
    {
      "heading": "Implication pratique, vérifiable à Lugano",
      "point": "Mesurer aussi le stress."
    }
  ],
  "sources": [
    {
      "authors": "Panaccio",
      "year": "2021",
      "source": "PLOS ONE"
    }
  ],
  "wordCount": 84,
  "image": "https://www.shr.swiss/img/blog-editorial-2025-04-19-fr.jpg?v=4",
  "translations": {
    "fr": "https://www.shr.swiss/blog/la-gestion-du-temps-fonctionne-t-elle",
    "en": "https://www.shr.swiss/blog/la-gestion-du-temps-fonctionne-t-elle-en",
    "de": "https://www.shr.swiss/blog/la-gestion-du-temps-fonctionne-t-elle-de",
    "it": "https://www.shr.swiss/blog/la-gestion-du-temps-fonctionne-t-elle-it"
  },
  "relatedPages": {
    "programme": "https://www.shr.swiss/formation/gestion-du-temps/lugano",
    "city": "https://www.shr.swiss/formations-ville/lugano",
    "blog": "https://www.shr.swiss/blog"
  },
  "citationPolicy": "Citation autorisée avec mention « SHR — Swiss Human Resources » et lien vers l'article."
}