{
  "title": "La gestione del tempo migliora la performance o il benessere?",
  "url": "https://www.shr.swiss/blog/la-gestion-du-temps-ameliore-t-elle-la-performance-ou-le-bien-etre-it",
  "language": "it",
  "datePublished": "2026-08-26",
  "publisher": {
    "name": "SHR — Swiss Human Resources",
    "url": "https://www.shr.swiss",
    "address": "Esplanade de Pont-Rouge 9A, 1212 Lancy, Suisse"
  },
  "summary": "Una meta-analisi recente mostra che la gestione del tempo è più legata al benessere che alla performance.",
  "section": "Ricerca",
  "topic": "Gestione del tempo e priorità",
  "place": {
    "name": "Ginevra",
    "region": "Genève",
    "country": "CH"
  },
  "keyPoints": [
    {
      "heading": "La sintesi di riferimento",
      "point": "Brad Aeon, Aïda Faber e Alexandra Panaccio (2021, PLOS ONE) riuniscono oltre 150 studi: legame moderato con la performance, più forte con benessere e soddisfazione di vita.."
    },
    {
      "heading": "I limiti dei dati",
      "point": "Perlopiù autovalutazioni misurate in un solo momento; la causalità resta incerta.."
    },
    {
      "heading": "Che cosa implica",
      "point": "Presentarla solo come leva di produttività ne sottovaluta il beneficio principale: il senso di controllo."
    },
    {
      "heading": "Il limite della prassi corrente",
      "point": "Misurare il successo solo con i compiti completati, ignorando il carico percepito.."
    },
    {
      "heading": "Una verifica pratica a Ginevra",
      "point": "Prima e sei settimane dopo una priorizzazione, misurare compiti prioritari completati e senso di controllo."
    }
  ],
  "sources": [
    {
      "authors": "Panaccio",
      "year": "2021",
      "source": "PLOS ONE"
    }
  ],
  "wordCount": 132,
  "image": "https://www.shr.swiss/img/blog-editorial-2026-08-26-it.jpg?v=4",
  "translations": {
    "fr": "https://www.shr.swiss/blog/la-gestion-du-temps-ameliore-t-elle-la-performance-ou-le-bien-etre",
    "en": "https://www.shr.swiss/blog/la-gestion-du-temps-ameliore-t-elle-la-performance-ou-le-bien-etre-en",
    "de": "https://www.shr.swiss/blog/la-gestion-du-temps-ameliore-t-elle-la-performance-ou-le-bien-etre-de",
    "it": "https://www.shr.swiss/blog/la-gestion-du-temps-ameliore-t-elle-la-performance-ou-le-bien-etre-it"
  },
  "relatedPages": {
    "programme": "https://www.shr.swiss/formation/gestion-du-temps/geneve",
    "city": "https://www.shr.swiss/formations-ville/geneve",
    "blog": "https://www.shr.swiss/blog"
  },
  "citationPolicy": "Citation autorisée avec mention « SHR — Swiss Human Resources » et lien vers l'article."
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