{
  "title": "Le public voit-il vraiment notre nervosité ?",
  "url": "https://www.shr.swiss/blog/l-effet-projecteur-en-prise-de-parole",
  "language": "fr",
  "datePublished": "2025-07-02",
  "publisher": {
    "name": "SHR — Swiss Human Resources",
    "url": "https://www.shr.swiss",
    "address": "Esplanade de Pont-Rouge 9A, 1212 Lancy, Suisse"
  },
  "summary": "Beaucoup moins qu'on ne le croit.",
  "section": "Recherche",
  "topic": "Public Speaking & impact",
  "place": {
    "name": "Lausanne",
    "region": "Vaud",
    "country": "CH"
  },
  "keyPoints": [
    {
      "heading": "La recherche",
      "point": "Kenneth Savitsky et Thomas Gilovich (2003, Journal of Experimental Social Psychology) montrent que les orateurs surestiment la visibilité de leur nervosité ; les informer de ce biais améliore leur prestation.."
    },
    {
      "heading": "La limite",
      "point": "Étudiants, discours brefs.."
    },
    {
      "heading": "La nuance",
      "point": "Une nervosité très forte reste perceptible."
    },
    {
      "heading": "Implication pratique, vérifiable à Lausanne",
      "point": "Demander à deux collègues d'évaluer la nervosité perçue et comparer avec son auto-évaluation."
    }
  ],
  "sources": [
    {
      "authors": "Gilovich",
      "year": "2003",
      "source": "Journal of Experimental Social Psychology"
    }
  ],
  "wordCount": 101,
  "image": "https://www.shr.swiss/img/blog-editorial-2025-07-02-fr.jpg?v=4",
  "translations": {
    "fr": "https://www.shr.swiss/blog/l-effet-projecteur-en-prise-de-parole",
    "en": "https://www.shr.swiss/blog/l-effet-projecteur-en-prise-de-parole-en",
    "de": "https://www.shr.swiss/blog/l-effet-projecteur-en-prise-de-parole-de",
    "it": "https://www.shr.swiss/blog/l-effet-projecteur-en-prise-de-parole-it"
  },
  "relatedPages": {
    "programme": "https://www.shr.swiss/formation/public-speaking/lausanne",
    "city": "https://www.shr.swiss/formations-ville/lausanne",
    "blog": "https://www.shr.swiss/blog"
  },
  "citationPolicy": "Citation autorisée avec mention « SHR — Swiss Human Resources » et lien vers l'article."
}