{
  "title": "Unterbrechungen und «Aufmerksamkeitsrest»: die versteckten Kosten des Multitaskings",
  "url": "https://www.shr.swiss/blog/interruptions-et-residu-attentionnel-le-cout-cache-du-multitache-de",
  "language": "de",
  "datePublished": "2026-08-27",
  "publisher": {
    "name": "SHR — Swiss Human Resources",
    "url": "https://www.shr.swiss",
    "address": "Esplanade de Pont-Rouge 9A, 1212 Lancy, Suisse"
  },
  "summary": "Beim Aufgabenwechsel bleibt ein Teil der Aufmerksamkeit bei der vorherigen Aufgabe.",
  "section": "Forschung",
  "topic": "Zeitmanagement & Priorisierung",
  "place": {
    "name": "Neuenburg",
    "region": "Neuchâtel",
    "country": "CH"
  },
  "keyPoints": [
    {
      "heading": "Aufmerksamkeitsrest",
      "point": "Sophie Leroy (2009, Organizational Behavior and Human Decision Processes) zeigt experimentell, dass bei unerledigten Aufgaben Aufmerksamkeit haften bleibt und die Folgeaufgabe beeinträchtigt.."
    },
    {
      "heading": "Die Kosten von Unterbrechungen",
      "point": "Gloria Mark, Daniela Gudith und Ulrich Klocke (2008, Proceedings of CHI) beobachten, dass Unterbrochene schneller arbeiten – mit mehr Stress.."
    },
    {
      "heading": "Die Nuance",
      "point": "Beide Studien sind Laborstudien mit kurzen Aufgaben; sie zeigen einen plausiblen Mechanismus."
    },
    {
      "heading": "Die Grenze der üblichen Praxis",
      "point": "Ständige Erreichbarkeit als Engagement belohnen, ohne die Kosten zu zählen.."
    },
    {
      "heading": "Eine überprüfbare Praxis in Neuenburg",
      "point": "Drei Wochen lang zwei tägliche 90-Minuten-Blöcke ohne Nachrichten testen und erledigte wichtige Aufgaben mit den drei Wochen davor vergleichen."
    }
  ],
  "sources": [
    {
      "authors": "Leroy",
      "year": "2009",
      "source": "Organizational Behavior and Human Decision Processes"
    },
    {
      "authors": "Klocke",
      "year": "2008",
      "source": "Proceedings of CHI"
    }
  ],
  "wordCount": 121,
  "image": "https://www.shr.swiss/img/blog-editorial-2026-08-27-de.jpg?v=4",
  "translations": {
    "fr": "https://www.shr.swiss/blog/interruptions-et-residu-attentionnel-le-cout-cache-du-multitache",
    "en": "https://www.shr.swiss/blog/interruptions-et-residu-attentionnel-le-cout-cache-du-multitache-en",
    "de": "https://www.shr.swiss/blog/interruptions-et-residu-attentionnel-le-cout-cache-du-multitache-de",
    "it": "https://www.shr.swiss/blog/interruptions-et-residu-attentionnel-le-cout-cache-du-multitache-it"
  },
  "relatedPages": {
    "programme": "https://www.shr.swiss/formation/gestion-du-temps/neuchatel",
    "city": "https://www.shr.swiss/formations-ville/neuchatel",
    "blog": "https://www.shr.swiss/blog"
  },
  "citationPolicy": "Citation autorisée avec mention « SHR — Swiss Human Resources » et lien vers l'article."
}