{
  "title": "À Sion (Valais), se déconnecter le soir protège-t-il en haute saison ?",
  "url": "https://www.shr.swiss/blog/deconnexion-saison-sion",
  "language": "fr",
  "datePublished": "2026-08-24",
  "publisher": {
    "name": "SHR — Swiss Human Resources",
    "url": "https://www.shr.swiss",
    "address": "Esplanade de Pont-Rouge 9A, 1212 Lancy, Suisse"
  },
  "summary": "Données souvent auto-déclarées.",
  "section": "Recherche",
  "topic": "Risques psychosociaux",
  "place": {
    "name": "Sion",
    "region": "Valais",
    "country": "CH"
  },
  "keyPoints": [
    {
      "heading": "La recherche",
      "point": "Sonnentag (2012, Current Directions in Psychological Science) montre que le détachement psychologique hors travail est lié à un meilleur bien-être.."
    },
    {
      "heading": "La limite",
      "point": "Données souvent auto-déclarées.."
    },
    {
      "heading": "La nuance",
      "point": "Le détachement est plus difficile quand la charge est élevée — c'est là qu'il compte."
    },
    {
      "heading": "Implication pratique, vérifiable à Sion (canton du Valais)",
      "point": "Dans une entreprise touristique valaisanne, fixer une plage sans messages le soir et suivre la fatigue sur la saison."
    }
  ],
  "sources": [
    {
      "authors": "Sonnentag",
      "year": "2012",
      "source": "Current Directions in Psychological Science"
    }
  ],
  "wordCount": 118,
  "image": "https://www.shr.swiss/img/blog-Formation-Risques-Psychosociaux-Sion-deconnexion-saison-sion-fr.jpg?v=4",
  "translations": {
    "fr": "https://www.shr.swiss/blog/deconnexion-saison-sion",
    "en": "https://www.shr.swiss/blog/deconnexion-saison-sion-en",
    "de": "https://www.shr.swiss/blog/deconnexion-saison-sion-de",
    "it": "https://www.shr.swiss/blog/deconnexion-saison-sion-it"
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  "relatedPages": {
    "programme": "https://www.shr.swiss/formation/risques-psychosociaux/sion",
    "city": "https://www.shr.swiss/formations-ville/sion",
    "blog": "https://www.shr.swiss/blog"
  },
  "citationPolicy": "Citation autorisée avec mention « SHR — Swiss Human Resources » et lien vers l'article."
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